Esta obra describe la historia del deporte de Levantamiento de Potencia o Powerlifting desde sus inicios a nivel mundial y a nivel nacional (Costa Rica). Se trata de una reedición de la obra predecesora: Historia del Levantamiento de Potencia en Costa Rica (2009).
Es un material histórico único en su género en español; además incluye información completa sobre principios básicos de la fuerza, nutrición y suplementos deportivos, lucha antidopaje y el Reglamento General de la International Powerlifting Federation (IPF) 2020.
Cuenta con el aval del ICODER y Comisión Antidopaje de Costa Rica; además, de la International Powerlifting Federation (IPF) y la North American Powerlifting Federation (NAPF).
Escrita con el fin que sirva de material didáctico a deportista de alto rendimiento en el deporte de las pesas, entrenadores físicos y estudiantes en la Licenciatura de Educación Física.

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